Liebe Mitglieder,

das unheimlich vielseitige Gerät "Sling-Trainer" haben wir nun noch getoppt: Wir haben damit einen Zirkel kreiert. Dies bedeutet 12 Stationen im Wechsel auf Zeit. 

Dieser Zirkel ist für jedermann geeignet, da man die Schwierigkeit selbst bestimmen kann. Das Konzept ist so gestaltet, dass auch Anfänger sofort nach kurzer Anweisung mitmachen können.

Außer den positiven Wirkungen des Sling-Trainers wird hier nun noch die Koordination geübt und die Ausdauer verbessert.

Dies alles noch mit Spass in der Gruppe, motivierender Musik und den aufmunternden Anweisungen des Kursleiters.